2/13/2016

Charla NUTRICIÓN DEPORTIVA

El próximo 27 de febrero de 2016, sábado a las 11:00 am impartiré una charla sobre NUTRICIÓN DEPORTIVA en Petrer (Alicante), estáis todos invitados.

Tendrá lugar en el centro social Las Cerámicas en Petrer (Alicante)  C/ Óscar Esplá, nº6, en este enlace tenéis la ubicación:



La duración será de aproximadamente 2 horas. Es una charla dirigida a todas las personas que practiquen deporte desde los mas noveles a los deportistas más avanzados. He dividido la charla en 3 partes: 
  1. La alimentación saludable como base de la alimentación del deportista, y pautas dietéticas básicas
  2. Suplementación deportiva.
  3. Pautas dietéticas para deportes de resistencia (carrera a pie, MTB y ciclismo, natación, triatlón). Senderismo, escalada y pádel.
Si algún estudiante del Grado de Nutrición Humana y Dietética, y estudiantes del Módulo de Dietética piensa asistir a la charla puede ponerse en contacto conmigo a través de nutrisfera.es@gmail.com y prepararé material especial para vosotros (mucho mejor si venís en grupo). 


DIAPOSITIVAS DE LA CHARLA

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